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🍊 Recetario tu antojo saludable

🍊 Recetario mis hijos comen sano

🍊 Mini reto "Core Strength and Sculpt" Fortalece tu centro

*Inscribiéndote antes del 9 de Junio del 2023

¡Inscripciones Abiertas! 
 
⚡ ¡Participa por una proteína y un colágeno de la marca Habits al entrar al reto! 😉
 
Además... 👉🏼 asiste totalmente GRATIS un taller de cocina online👩🏻‍🍳🫙 en donde te compartiré los básicos de la cocina saludable 😉
 
¡Hazlo por ti, hazlo por tu salud!
SIN BOTÓN.png

¿QUÉ VAS A LOGRAR ESTOS 21 DÍAS?


Mi reto te ayudará a:
 

💭Cambiar tu mentalidad de dieta y empezar a crear la vida que tú quieres
⚡Sentirte con energía todo el día
📏Modificar tu composición corporal y perder medidas si así lo deseas
🏆Enfocarte en tu objetivo: pérdida de grasa, recomposición, mantenimiento o ganancia muscular con los ajustes que yo te haré
🥗Aprender a comer más sano y delicioso a la vez
🤩Despertar el gusto por el ejercicio, disfrutarlo y ver cambios wow en ti
🍎Elegir mejor tus alimentos, leer etiquetas, entender tu cuerpo y tu nutrición
Sentirte acompañada y guiada en el proceso 👭
¿Lista para transformar tu cuerpo y tus hábitos? 🌈

¿QUÉ INCLUYE

EL RETO?

SERÁS PARTE DE NUESTRA COMUNIDAD DE APOYO VIP

 

🤝 Acompañamiento Personalizado: Estaremos contigo en cada paso, resolviendo tus dudas e inquietudes para vivir juntos este emocionante proceso.

📲 Comunidad Exclusiva: Serás parte de nuestra comunidad única en WhatsApp y tendrás acceso a la cuenta privada de Instagram @minutriworkout, donde compartimos contenido especial.

💪 Motivación y Apoyo Constantes: Recibe inspiración y apoyo diario para mantenerte en camino hacia tus objetivos.

🎥 Videos On Demand: Accede a una biblioteca de videos sobre hábitos saludables, nutrición y motivación, disponibles siempre que los necesites.

¿QUÉ INCLUYE TU INSCRIPCIÓN?

 

🏋️‍♀️ Más de 200 rutinas de ejercicio
📝 Menú semanal con lista de supermercado
🍳 Recetarios variados
🎥 Videos de nutrición
💪 Clases en vivo de entrenamiento
🍽 Talleres de cocina
📚 Taller de lectura de etiquetas
🎤 Lives de nutrición
📱 Grupo de WhatsApp conmigo
🎉 ¡Y muchas sorpresas más!


✨ Bonus

Al insribirte, también tendrás la oportunidad de participar por premios increíbles como proteínas y electrodomésticos  💕​

🏆 para los 3 primeros lugares, ¡además! ACCESO a mi Taller en Vivo de Cocina Low Carb vía Zoom de cocina saludable, con un valor regular de 1,200 MXN 🍳🥑 🎁 con un valor regular de $1,200MXN

🌟 Ellas ya lo vivieron 🌟

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